02

Американцы Ронни Брауэр и Андреа Мазелла сбросили на двоих 262 кг за четыре года.

Через несколько дней у влюблённых свадьба.

Вес Ронни составлял 306 кг и он стал заниматься с тренером/

“Я был подавлен, увлекался таблетками и алкоголем, ел 10 двойных чизбургеров или две большие пиццы за один раз”, – сказал 32-летний Брауэр. “Мой переломный момент был тогда, когда мой врач сказал мне, что если я буду продолжать в том же духе, я умру до 30 лет. Мне было 28 лет”, – делится он.

С помощью тренера Ника Мерфи, он завязал с наркотиками и алкоголем, сел на низкоуглеводную диету и начал заниматься три раза в день дома. Через 100 дней он потерял 45 килограмм, и смог начать ходить в спортзал.
Андреа встретила Ронни почти через два года после того, как он стал заниматься собой. В этот момент она также находилась на этапе похудения и уже сбросила тогда 54 килограмма, от первоначальных 113 кг. Их первым свиданием стала партия в пинг-понг в спортзале.

Теперь пара собирается пожениться и продолжать придерживаться здоровой диеты.

Джерело

Сподобалась новина? Розкажи про це друзям!